Семейный конфликт может возникать между супругами, родителями и детьми, внуками и старшим поколением.
Но все-таки, когда говорят о семейном конфликте, в первую очередь предполагают конфликт между супругами. Когда какие-либо потребности супругов не удовлетворяются в системе их межличностных отношений, может возникнуть конфликт.
Особенно важен процесс построения взаимоотношений в начале совместной жизни, т.е. в период взаимной адаптации.
Период адаптации — обязательный этап становления семьи. Он может длиться годами или быть коротким. Многое зависит от желания, от умения идти навстречу друг другу.
Выделяют несколько кризисных периодов в семье.
1. Первый год супружеской жизни характеризуется конфликтами адаптации друг к другу.
Два "Я" становятся одним "Мы".
Происходит эволюция чувств, влюбленность исчезает, и супруги предстают друг перед другом такими, какие они есть на самом деле.
2. Второй кризисный период связан с появлением детей. Еще неокрепшая система "Мы" подвергается серьезному испытанию. В этот период в основе конфликтов лежат следующие факторы: снижение вероятности профессионального роста супругов и возможностей для свободной реализации в лично-привлекательной деятельности (увлечения, хобби); усталость жены, связанная с уходом за ребенком, приводящая к временному снижению сексуальной активности; столкновения взглядов супругов и их родителей по проблемам воспитания ребенка и т.п. Обычно выживают те семьи, где муж и жена не прекращают разговаривать друг с другом, несмотря на то, что в этот период у них очень разные задачи и они полностью погружены в свои дела.
3. Третий кризисный период совпадает со средним супружеским возрастом, который характеризуется конфликтами однообразия. Это возраст семьи 7–10 лет. В результате многократного повторения одних и тех же впечатлений у супругов наступает насыщение друг другом. Это состояние называют голодом чувств, когда наступает "сытость" от старых впечатлений и "голод" по новым. Но если задуматься, молодой семье еще не от чего скучать. Муж на вершине карьеры, жена продолжает профессиональный путь, ребенок стремительно растет и радует родителей ежедневными "новостями роста".
4. Четвертый кризисный период конфликтности отношений супругов наступает после 11–17 лет совместной жизни. Его возникновение часто совпадает с приближением чувства одиночества, связанного с переходным возрастом у ребенка. Первый этап отделения ребенка от семьи, сначала это отделение только мнения.
Для подростка появляются авторитеты помимо его родителей. Семьей этот период может восприниматься как развал семьи, для мужчины и женщины это нечто новое — ребенок приносит в дом еще какие-то мнения и взгляды. В этот период усиливается эмоциональная зависимость жены, ее переживания по поводу возможного стремления мужа сексуально проявить себя на стороне.
Как ни парадоксально, но семья будет крепнуть, если немного ослабит свои границы. Это прекрасный период, когда можно проверить семью на прочность того, что она не разрушается под воздействием нового, которое приносит в семью ребенок.
5. Пятый кризисный период. Данный период наступает после 18-24 лет совместной жизни. В этот период еще больше усиливается эмоциональная зависимость жены с переживаниями по поводу возможных измен мужа, появляется стремление мужа проявить себя на стороне, "пока еще не поздно". Ребенок все дальше отделяется от семьи и все меньше проводит время в обществе родителей.
6. Шестой кризисный период, который связан с уходом (отдалением) из семьи последнего ребенка. В этот период конфликты возникают из-за отсутствия общего дела - воспитания детей. Обычно это самый сложный период для семьи, в ходе которого множество пар расстаются. Когда супругам по сорок лет жизнь практически приходится перекраивать заново, искать в ней новые смыслы. Мужчины увлекаются молодыми женщинами в надежде еще раз пройти цикл от создания семьи до ухода детей, женщины часто уделяют больше внимания карьере. Отношения на этом этапе иногда понимаются как исчерпанные, миссия выполнена. Обычно помогает в этот период сохранить семью начать чему-либо учиться заново, больше веселиться и т.п.
В зависимости от частоты, глубины и остроты конфликтов выделяют:
1. Кризисная семья. Противостояние интересов и потребностей супругов носит острый характер и захватывает важные сферы жизнедеятельности семьи. Супруги занимают непримиримые, и даже враждебные позиции по отношению друг к другу, не соглашаясь ни на какие уступки. К кризисным брачным союзам можно отнести все те, которые или распадаются, или находятся на грани распада.
2. Конфликтная семья. Между супругами имеются постоянные сферы, где их интересы сталкиваются, порождая сильные и продолжительные отрицательные эмоциональные состояния. Однако брак может сохраняться благодаря другим факторам, а также уступкам и компромиссным решениям конфликтов.
3. Проблемная семья. Для нее характерно длительное существование трудностей, способных нанести ощутимый удар стабильности брака. Например, отсутствие жилья, продолжительная болезнь одного из супругов, отсутствие средств на содержание семьи, длительное отсутствие одного из супругов в семье и ряд других проблем. В таких семьях вероятно обострение взаимоотношений, появление психических расстройств у одного или обоих супругов.
4. Невротическая семья. Здесь основную роль играют не наследственные нарушения в психике супругов, а накопление воздействия психологических трудностей, с которыми встречается семья на своем жизненном пути. У супругов отмечается повышенная тревожность, расстройство сна, эмоции по любому поводу, повышенная агрессивность и т.д.
Наиболее часто встречающиеся причины конфликтов в семье
- неудовлетворенная потребность в самоутверждении;
- эгоизм и завышенная самооценка у одного или у обоих супругов;
- неумение супругов общаться друг с другом, с родственниками, друзьями и знакомыми, коллегами по работе;
- сильно развитые материальные амбиции у одного или обоих супругов;
- нежелание одного из супругов участвовать в ведении домашнего хозяйства, воспитании детей или несовпадение взглядов на методы воспитания;
- различия представлений супругов о содержании ролей мужа, жены, отца, матери, главы семьи;
- непонимание как результат нежелания вести диалог; разные типы темперамента супругов и неумение учитывать тип темперамента;
- ревность, супружеская неверность или половая холодность одного из супругов; вредные привычки у одного из супругов и связанные с ними последствия
В ходе разрешения семейных конфликтов его субъекты могут применять как разрушительные, так и конструктивные стили его урегулирования.
К разрушительным стилям относятся:
- лицемерие;
- дача обещаний, но при этом нежелание сделать каки-либо попытки их выполнения;
- отказ принимать борьбу всерьез;
- бегство, стремление избежать конфронтации лицом к лицу, попытки выйти из ситуации (лечь спать, отмалчиваться в ответ на упреки или жалобы);
- выбор псевдоприспособленческой тактики (притвориться, что соглашаешься с точкой зрения партнера ради кратковременного мира, и ради этого же загонять вглубь сомнения);
- косвенное нападение (например, на кого-то или что-то дорогое для партнера);
- нанесение удара ниже пояса (использование интимных знаний о партнере); цепная реакция: "примешивание" не относящихся к делу вопросов для того, чтобы организовать атаку;
- "подкоп" (намеренное создание у партнера чувства эмоциональной небезопасности, озабоченности и тревоги);
- предательство (в трудной для партнера ситуации не встать на его сторону или присоединиться к нападкам на него);
- попытка объяснить происхождение чувств партнера;
- преждевременные извинения и др
К конструктивным стилям относятся:
- планирование "схватки" на специально выделенное время, чтобы не втягивать в борьбу окружающих;
- ясное определение предмета борьбы;
- определение насколько глубоко каждый прочувствовал свою "схватку" в борьбе, это поможет понять, сколько вы можете уступить;
- предельная корректность, критикуя партнера, обязательно надо дополнять критику конструктивными предложениями по улучшению качества обоих супругов;
- стремление полностью выразить свои чувства – как положительные, так и отрицательные, не оставляя ничего за душой, "на потом";
- готовность к новому этапу борьбы – интимная борьба более или менее непрерывна; повторение каждого аргумента супруга своими словами, чтобы самому проникнуться его проблемами и чтобы он услышал свои претензии со стороны;
- определение, как каждый из супругов может помочь другому в решении проблемы; оценка борьбы путем сравнения новых знаний с уже имеющимися;
- наличие перерывов в борьбе и заполнение их чем-то приятным и др.
Дополнительная информация